Работаю в методе когнитивно-поведенческая терапия и эмоционально-образная терапия.

На сегодняшний день весьма сложно найти подходящего психолога, но про себя я могу сказать, что я ответственно подхожу к своей работе, делаю упор не только на результат, но и на промежуточные моменты, отслеживая состояние клиента на каждом этапе работы

Член Ассоциации Когнитивной терапии (КПТ)»

3 года веду частную практику

Почему я

300+ консультаций, и успешно изменено множество судеб

Прошла непростой путь, но найдя внутреннюю опору обрела свое призвание и начала помогать людям

Записаться

Клинический психолог

Александра Москвичева

Если вы думаете о сессии, но хотите сначала поговорить лично, напишите мне. Я с радостью отвечу на ваши вопросы.

Записаться

Объясню почему

Эмоционально-образная терапия, которую я ставлю в основу своей работы, помогает устранить основные симптомы: найти исходный эмоциональный конфликт и устранить его. Основная идея этого направления состоит в том, что эмоциональное состояние может быть выражено через зрительный, звуковой или кинестетический образ, а дальнейшая внутренняя работа с этим образом позволяет трансформировать исходное эмоциональное состояние.
“Застрявшие”

Эмоции не реализуются в действии, но порождают многие негативные последствия, в том числе психосоматические симптомы и другие хронические проблемы. В процессе работы очень важно установить взаимосвязь между теми эмоциями, которые человек испытывает, и их внешними проявлениями. После снятия эмоционального напряжения, тело также начинает испытывать легкость, мышцы расслабляются, успокаиваются. Это помогает справиться с очень большим количеством проблем таких как: неврозы, фобии, тревожность, эмоциональная зависимость, чувство вины и многое другое.
ЭОТ и КПТ

Устранив проблемы с помощью ЭОТ, я перехожу в метод КПТ, в котором работаю с иррациональными убеждениями, плотно «засевшими» в сознании клиента. При помощи техник этого метода легко можно эти убеждения изменить и создать новые – которые не разрушают, не порождают негативные эмоции, но, наоборот, мотивируют и вдохновляют!